Sebapali sa tšepe bakeng sa kuku, tlhapi le lehe

Tlhaloso e Khutšoanyane:

Sejo se sa khaotseng se bonolo ho se latela se tla etsa hore ho be le pane e bolokehileng, e phetseng hantle le e batlang e se na thupa.Kamora ts'ebeliso e 'ngoe le e' ngoe, tšepe e entsoeng ka tšepe e lokela ho hlatsuoa ka letsoho, e omisoe hantle ka setofong ka mocheso o mahareng 'me e tšetsoe ka oli ea tlhaho; Se ke oa kenya mochini o hlatsoang lijana 'me u se ke oa omella.


Lintlha tsa Sehlahisoa

Li-tag tsa Sehlahisoa

succulent sear, ntle le ho lahleheloa ke mocheso leha e le ofe ha lijo tse batang li otla pan.Hore na o sebelisa li-cookware tsa rona tsa pele setofong sa kichineng sa hau, ontong, BBQ kapa mollong o sa tsitsang, ho boloka mocheso o sa lahleheng le kabo e phahameng ea mocheso ho etsa hore ho be bonolo ho laola linako tsa hau tsa ho pheha.E ka sebelisoa bakeng sa ho halika, ho baka, ho halika, ho pheha, ho pheha le ho pheha nama, meroho le tse ling!

hape e alima li-casseroles, braising le ho baka: likuku, liphae, mac le chisi, hammoho le ho pheha le ho halika li-classics tseo u li ratang haholo: li-steaks, li-burgers, mahe, tlhapi, chisi e halikiloeng le tse ling tse ngata.Thela e entsoeng ka bohlale e etsa hore ho fetisa kapa ho tšela li-sauces tse monate ho se sebetse.

SCAVA (2)
SCAVA (4)

Ho lula ho le bonolo ho latela nako ho tla etsa hore ho be le pane e bolokehileng, e phetseng hantle le e batlang e sa thupeng.Ka mor'a tšebeliso e 'ngoe le e' ngoe, tšepe e entsoeng ka tšepe e lokela ho hlatsuoa ka letsoho, e omisitsoe hantle ka setofo ka mocheso o mofuthu 'me e tšeloa ka oli ea tlhaho;U se ke ua kenya mochine o hlatsoang lijana 'me u se ke ua omella moeeng.

Kabo ea mocheso e kholo.E monate ebile e tebile.Ka kakaretso ke skillet e ntle haholo ea tšepe ea tšepe.


  • E fetileng:
  • E 'ngoe:

  • Ngola molaetsa wa hao mona mme o re romele wona